１０月３０日（日）
コースタイム ８：４５くるくるバス（ＪＲ住吉駅前）〜０：１５〜エクセル東バス停（終点）・・・五助山取り付き９：３０・・・１０：３０五助山 ・・・１1：３５縦走路・・・ガーデンテラス１２：０５・・・１２：４０油こぶし道分岐・・・１３：３５六甲ケーブル下
五助堰堤から最高峰方面への道に入ってすぐ　この先の左から入る。	細い沢を渡り、前方へ踏跡が続く。少し先は両側が崩れていて危険なのでトラロープで通行止めにしている。本来この取り付きは使わないほうがよい。	尾根を登っていく。結構急登。両側はこのように笹が生い茂っている。背丈の高い場所もあり道が見えにくいが、しっかりした登山道が続く。
五助山山頂　６３６，６ｍ三角点がある。広くはないが、休憩できる場所。この先も同じような道が続く。迷いそうな分岐があるが、前方に見える電波塔と電波塔の間がゴールなのでそれを目指せば問題ない。	ほとんど境界線上を歩くので頭が赤い四角柱がよい目印になるが、途中から境界線と別れているはずなのにさいごまで四角柱があったのは何故なのか？最後はちょっとした岩登りも・・・。	六甲全山縦走路にポン！と飛び出して終わり。そこから下を見たところ。この後、ガーデンテラスで昼食、油こぶし道を下る。ポツポツの雨だったが、カッパ必要なしで２時前には阪急六甲へ
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